Mehr als ein Zettel im Feuer
In 6 Schritten zu 13 Wünschen, die Dich durchs neue Jahr tragen. Für 0 € direkt in Dein Postfach.
Kennst Du das?
Du schreibst Deine 13 Wünsche auf, verbrennst jede Nacht einen Zettel und hast trotzdem das Gefühl, dass da noch mehr sein könnte.
Oder Du möchtest die Rauhnächte zum ersten Mal bewusst feiern und weißt gar nicht, wo Du anfangen sollst. Zwischen Plätzchen, Geschenken und Familienbesuchen bleibt Dein eigener Rückblick auf das Jahr dann oft auf der Strecke.
Genau dafür habe ich dieses kleine Buch geschrieben. Oft bleibt es nur bei dem Zettel im Feuer, und das Zurückschauen und Nachspüren fehlen. Mit meiner Anleitung nimmst Du Dir beides Schritt für Schritt vor, ganz in Ruhe und an ein paar Abenden.
Das bekommst Du
- Eine Anleitung in 6 Schritten, von Deinem Platz für die Rauhnächte über den Rückblick auf Dein Jahr bis zu Deinen fertigen Wünschen
- 13 Wunschzettel zum Ausdrucken, damit Du direkt loslegen kannst
- Deinen Rauhnächte-Kalender 2026/27 mit allen Nächten und Monaten auf einen Blick
- Kleine To-dos nach jedem Schritt, die in Deinen Alltag passen
Du brauchst dafür ein paar ruhige Abende, eine Kerze, vielleicht ruhige Musik und etwas zum Schreiben. Alles andere zeige ich Dir im Buch.
Hallo, ich bin Jennifer
Seit vier Jahren feiere ich die Rauhnächte. Jedes Jahr habe ich mich von einer anderen Frau durch diese Zeit führen lassen, und jedes Jahr habe ich etwas Neues über mich gelernt. Aus diesen Erfahrungen sind meine eigenen Rituale gewachsen, meine kleine Ecke mit Kerzen und ätherischen Ölen, meine Journals und meine Art, Wünsche zu formulieren.
Mit Ringpfeil Roots schaffe ich Räume für Frauen, die sich verbinden, wachsen und sich selbst näherkommen wollen. Seit 2025 begleite ich Frauen in kleinen Achtsamkeitsbegleitungen über WhatsApp, und in diesem Jahr begleite ich zum ersten Mal selbst durch die Rauhnächte.
Was Frauen nach meinen Begleitungen sagen
„So schöne und sanfte Worte.“
Viele Frauen sind inzwischen schon mehrmals dabei, und ihre Rückmeldungen zeigen mir immer wieder, wie viel ein kurzer Moment für sich selbst verändern kann.
Häufige Fragen
Muss ich mich mit den Rauhnächten schon auskennen?
Nein. Das E-Book erklärt Dir alles Schritt für Schritt, und wenn Du die Rauhnächte schon kennst, findest Du darin Impulse, um tiefer hinzuschauen.
Wann sollte ich anfangen?
Wann immer es sich für Dich richtig anfühlt. Eine schöne Zeit sind die Sperrnächte vom 8. bis 19. Dezember. Plan Dir für alle sechs Schritte zusammen mindestens 60 Minuten ein, gern verteilt auf mehrere Abende.
Was kostet mich das E-Book?
Nichts. Du trägst Dich mit Deiner E-Mail-Adresse ein, bestätigst sie kurz und bekommst das E-Book als PDF per Mail.
Was passiert mit meiner E-Mail-Adresse?
Ich schicke Dir Dein E-Book und danach ab und zu Impulse rund um die Rauhnächte und meine Angebote. Du kannst Dich jederzeit mit einem Klick am Ende jeder Mail abmelden.
Die Bestätigungsmail ist nicht angekommen. Was nun?
Schau bitte in Deinen Spam- oder Werbungsordner. Manchmal versteckt sich meine Mail dort. Zieh sie am besten in Deinen Posteingang, dann verpasst Du auch meine nächsten Impulse nicht.
Deine Rauhnächte dürfen mehr sein
Nimm Dir schon jetzt ein bisschen Zeit für Dich und Deine Wünsche.
Ja, ich will meine 13 Wünsche findenVon Herzen, Jennifer Ringpfeil